No dia 10 de Abril de 2023, realizámos a formação desportiva creditada com o tema “Basquetebol: Transição Defensiva“. A formação foi creditada pelo IPDJ em 0,2 Unidades de Crédito e teve como base as técnicas e estratégias envolvidas na transição defensiva no basquetebol.

O formador desta ação foi o João Cardoso, Treinador experiente que exerce a função de Coordenador Técnico da formação e ainda a função de Treinador principal no Futebol Clube Barreirense, clube que participa no Campeonato Nacional da Proliga.

O João é licenciado em Educação Física e Desporto e detém o curso de Treinador de Nível III. Passou por clubes como o Seixal Futebol Clube, o Clube Atlético de Queluz, Os Belenenses, o Atlético Clube de Portugal, o Scalipus Clube de Setúbal e o Futebol Clube Barreirense, permitindo-lhe adquirir uma vasta experiência no papel de Treinador.

Durante esta formação desportiva creditada da Team Performance, em modelo online, os participantes tiveram a oportunidade de aprender e aprimorar as suas habilidades de treino na temática relativa à transição defensiva no basquetebol, explorando diversos conceitos e estratégias relevantes para o sucesso de uma equipa. O conteúdo foi exibido de forma teórica e prática, com exemplos e exercícios para ajudar na compreensão e aplicação dos conceitos apresentados.

Além disso, a formação foi uma excelente oportunidade para os participantes partilharem as suas experiências e conhecimentos, discutindo e propondo desafios e soluções, na transição defensiva do basquetebol.

Acreditamos que a troca e partilha de conhecimento é fundamental para a evolução de todos os agentes desportivos.

A transição defensiva é uma parte crucial do basquetebol moderno. É o processo de mudar de uma posição ofensiva para uma defensiva após a perda da bola. Quando o adversário recupera a posse de bola, a equipa defensora deve rapidamente ajustar a sua posição, encontrar e marcar os jogadores adversários e tentar impedir a equipa contrária de marcar pontos.

Para que a transição defensiva seja bem sucedida, é necessário que todos os jogadores da equipa estejam em sintonia e trabalhem em conjunto para fechar espaços e impedir passes fáceis. Além disso, a comunicação assume um papel fundamental para garantir que todos os jogadores estão cientes da posição dos seus oponentes.

A comunicação foi um dos pontos chave destacados pelo Treinador João Cardoso durante a formação desportiva creditada e que deve ser efetivamente tido em conta durante o treino para que este factor do jogo tenha a maior probabilidade de sucesso.

A transição defensiva eficiente pode ser uma arma importante para as equipas, permitindo-lhes recuperar a posse de bola rapidamente e evitar que a equipa adversária marque pontos fáceis.

Para ter sucesso na transição defensiva, é necessário que os jogadores tenham uma combinação de habilidades e características físicas. Eles devem ser rápidos, ágeis assim como terem uma boa resistência, pois a transição defensiva é um momento em que a equipa precisa de tomar decisões de forma rápida e acertada. Devem ser capazes de comunicar efetivamente e de se posicionarem corretamente no campo.

Durante esta formação desportiva creditada da Team Performance, foram abordadas as exigências em termos de habilidades físicas e o facto de que a transição defensiva também exige que os jogadores tenham uma boa compreensão do jogo e das suas responsabilidades defensivas. Devem ser capazes de reconhecer quando estão perante uma transição defensiva, o seu posicionamento e agir rapidamente para se posicionarem corretamente. Eles também devem estar cientes das táticas e estratégias do adversário e ser capazes de adaptar a sua defesa em resposta a esses movimentos.

Se perdeste esta oportunidade, fica atento às próximas formações da Team Performance.

Alguma dúvida ou informação entra em contacto através do email: ge*******************@gm***.com ou através do nosso formulário de contacto.

PARCEIROS: