No dia 28 de Setembro de 2023, das 21h às 23h (horário de Portugal continental), a experiente formadora Mariana Mateus liderou a formação desportiva da Team Performance, em modelo online, na modalidade de Patinagem Artística, desta feita com o tema “Otimização do Rendimento através de Exercícios Corretivos“.

Esta formação foi sem dúvida uma excelente oportunidade e o passo certo para atingires esse objetivo. A formadora Mariana Mateus partilhou a sua expertise, focando todo o conteúdo na otimização do rendimento através de exercícios corretivos.

Durante a formação, os participantes tiveram a oportunidade de aprender a identificar problemas técnicos comuns que podem afetar o rendimento dos patinadores e ainda como criar exercícios específicos para corrigir falhas técnicas e melhorar a execução das rotinas.

A importância da postura adequada e do alinhamento do corpo na Patinagem Artística, como melhorá-los e a realização de exercícios para aprimorar o equilíbrio, a coordenação e a graciosidade dos movimentos dos patinadores, são aspetos fundamentais para a evolução da tua qualidade enquanto Treinador e consequentemente da performance dos teus atletas.

Todos os que participaram nesta formação desportiva da Team Performance, ministrada pela Mariana Mateus, não apenas adquiriram ferramentas valiosas para melhorar a abordagem à formação, mas também obtiveram 0,2 Unidades de Crédito atribuídos pelo IPDJ.

Se perdeste esta oportunidade fica atento às próximas formações da Team Performance.

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