Certificação iNPerformance: Strength & Conditioning 2ª Edição

Nos dias 19 e 20 de Julho de 2025,  vamos realizar mais uma formação desportiva em modelo presencial!

Esta formação será em Leça da Palmeira, mais concretamente no espaço Move Better

Na Team Performance temos como objetivo proporcionar formações de elevada qualidade e exclusividade e nesse sentido vamos realizar mais uma formação, em formato presencial, com o objetivo de proporcionar momentos de partilha de elevada qualidade e teor prático!

Depois do sucesso da primeira edição a formação continuamos com a formação “ iNPerformance: Strength & Conditioning“ que está integrada numa lógica de formações presenciais planeadas a serem realizadas ao longo do ano, em diferentes locais, com vista a proporcionar a todos os Treinadores e demais interessados a oportunidade de aumentarem os seus conhecimentos.

Esta é, tal como já referido, uma ação formativa de dois dias destinado a Treinadores, Preparadores Físicos e entusiastas de todas as modalidades desportivas.

Todos os participantes têm a oportunidade de aumentar os conhecimentos e capacidades práticas para se atualizarem! Nesta formação desportiva foram abordados temas relacionados com as áreas da força e condicionamento. Esta ação será ministrada pelo Carlos Martins, o fundador do projecto iNPerformance.

A formação terá lugar nos dias 19 e 20 de Julho de 2025, em formato presencial, no horário compreendido entre as 9 horas e as 18 horas, em ambos os dias.

O Carlos Martins tem desenvolvido o seu trabalho com base em conceitos relacionados com o desenvolvimento do trabalho da Força e Condicionamento com o objetivo de incrementar os níveis de performance dos atletas.

Com uma carreira dedicada a maximizar o desempenho atlético, ele é o fundador do projeto iNPerformance e é reconhecido por trabalhar com atletas de alto nível das mais variadas modalidades. A sua experiência com atletas de alto nível será uma mais valia para esta formação.

O treino de força e condicionamento é essencial para otimizar o desempenho atlético, prevenir lesões e alcançar o sucesso desportivo. Independentemente da modalidade, um programa de treino bem estruturado pode fazer toda a diferença.

Nesta formação, o Carlos Martins irá partilhar os princípios fundamentais do treino de força e condicionamento, incluindo métodos de treino, periodização e recuperação. Os participantes têm a oportunidade de aprender a desenvolver programas personalizados que se adaptem às necessidades específicas das suas equipas ou atletas.

A formação é creditada pelo IPDJ com 3,2 Unidades de Crédito, o que é essencial para a renovação da cédula de Treinador, Técnico de Exercício Físico e Diretor Técnico.

Um dos aspetos principais deste tipo de ações é o facto de poderes aumentar a tua rede de network, permitindo ainda a troca de ideias que permitem a evolução de todos os profissionais.

Não percas excelente oportunidade!

Vagas limitadas!

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